如何正确用盐水洗鼻 - 北京鼻炎北京那个医院看
盐水的使用范围十分广泛，日常生活中离不开盐水的存在，盐水的基本功效包括了清洁、杀菌、消炎等。今天我们重点说一说盐水洗鼻。什么时候用生理盐水洗鼻？
1、感冒或鼻过敏导致鼻塞或流鼻涕，及有鼻窦炎时；
2、存在鼻后滴流时，鼻涕从后鼻道流到咽后部，可引起恶心、咳嗽等症状；
3、雾霾严重时，长时间户外活动或花粉过敏者，接触花粉后。
如何正确的用生理盐水洗鼻？
盐水洗鼻安全性较高，但正确操作很重要。因为我们的鼻黏膜非常敏感，如果洗鼻方法不规范、清洗液配置不当，会破坏鼻黏膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。
首先，盐水洗鼻中的盐水最好是用生理盐水。生理盐水在医院、药店等医疗机构都可以买到，使用的时候加热到37℃左右就可以使用。把水加热一下，尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。
其次，如果没有生理盐水，也可以用干净的温水和无碘盐自行配置，使其浓度达到0.9%来替代使用。配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9％的盐水。但自行配置一定不能使用家里食用的碘盐，要用不含碘的食盐。因为鼻腔内毛细血管非常丰富，在医学上，鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射。碘经口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，稍有不当容易对人体尤其是甲状腺疾病的患者造成损害。
最后，最好是使用专门的洗鼻工具。这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能。操作也不需要严格培训，患者自己对照说明书经过简单学习，就可以在家中操作。
需要注意的是要想使鼻炎症状得以改善，是需要长期坚持和强大的耐心。虽说盐水洗鼻的方法中不含药物，但它的次数也不易过多。每天清洗的次数在一到两次为好，如果从事的工作长期在室外，要在每天回家后进行盐水洗鼻。
另外，有时候，医生会根据情况，使用 高渗盐水冲洗鼻腔来减轻鼻黏膜水肿，但患者不能随便使用。患者如果不知道自己的鼻炎属于哪种类型，不要盲目进行盐水洗鼻，最好先到医院咨询专业医生之后再确定是否适合用盐水洗鼻。
