北京哪个医院治疗过敏性鼻炎好
发布时间：2020-08-27 14:26:52 北京首大眼耳鼻喉医院
北京哪个医院治疗过敏性鼻炎好?众所周知，过敏性鼻炎是一种鼻腔过敏性疾病，复发率非常高。如果病人治愈后得不到很好的保养，就会复发。我们怎样才能有效预防过敏性鼻炎的发生?北京哪个医院治疗过敏性鼻炎好?
北京哪个医院治疗过敏性鼻炎好?怎样才能有效预防过敏性鼻炎?
首先，注意保暖
注意卧室的温度应该适中，而不是太热，不要太冷;睡觉时注意身体的温暖，尤其是脚的温暖;起床后，一条可以洗脸的热毛巾轻轻地盖住你的鼻子和嘴巴，呼吸几分钟。早上起床，刷牙，用温水洗脸;洗澡或洗发后，尽快擦干身体和头发，并立即穿上衣服;在寒冷的早晨外出或骑摩托车或自行车时，可以戴上口罩，保持口鼻温暖湿润，减少干燥寒冷空气的刺激。
第二，注意环境卫生
避免灰尘和霉菌的生长。最好每周用热水清洗枕头和被褥。清洁时尽量戴口罩;避免过多的刺激性味道，如蚊香、熏香、油漆、洗涤剂等。皮肤过敏的人应该避免过度使用洗涤剂;避免吸烟和暴露在二手烟或肮脏的空气中。请不要熬夜或过度疲劳，尽量获得足够的睡眠来保持旺盛的体力。有规律地逐步锻炼。
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