小儿眼科丨坐在教室的前排并非好事！

　　在班级里，孩子的座位大多按身高排列，个子矮坐在前面，个子高坐在后面。不过，很多家长希望自家患有近视的孩子坐在前排，认为这样能更好地听课，且更能看清黑板上的字。

　　而事实上，教室的前排位置，恰恰是近视重灾区，相对于座位靠后的学生而言更容易近视。如果学生总是坐在前排、第二排，长期近距离面对黑板，反而容易形成近视。同时，有轻微近视的孩子坐在前排，更容易导致度数一步步加深且不被察觉。

　　近视眼学生不宜坐前排，建议坐在距离黑板5米至6米处的位置。特别要注意的是，如果孩子是假性近视，刻意调到前排，反而可能变成真性近视。此外，即使眼睛暂时不近视的学生，建议也不要长时间坐前排。

　　要知道预防问题出现远比解决问题更重要，孩子的近视绝不是一两天内形成的，而是坏习惯长期积聚而成。

　　因此，无论是家长还是孩子，都应该养成良好的用眼习惯，否则一旦近视就很难再恢复正常了。首先，要严格控制用眼时间，每隔45～60分钟要休息10～15分钟。在休息时间，可以通过远眺或闭眼等方式来缓解眼睛疲劳。其次，用眼过程中要保持正确坐姿。无论是看书还是玩电子产品，都不宜距离过近。还有，多带孩子去户外散心，看一看绿色、远距离用眼对视力十分有帮助哟。

　　孩子近视可以选择角膜，角膜是目前控制青少年近视的一种有效手段，它是一个促使角膜形态逐渐向更为合理化变形的过程。它利用高透氧性材料设计，制造成一种几何形状与人眼角膜前表面形态相逆的特殊硬质接触镜，通过睡觉前戴在眼表面，产生轻微压迫，缓慢地改变角膜形状，促使角膜中央光学区变平坦，从而达到降低近视度数和散光度数的功效。

　　角膜对各种屈光不正的矫正、儿童和青少年近视控制等方面效果显著，它的优势在于晚上戴白天取，在睡梦中矫治近视，控制近视度数的快速发展，控制近视发展效果是框架眼镜的好几倍。