男性养生:四因素导致男性频频遗精
遗精是指不因而自行释放的疾病,具有生理性和病理性的差异。男性朋友通常有遗精,偶尔一两次不会影响身体,属于正常的生理现象,如果每天有遗精会使人抑郁、头晕等,影响身心健康和工作生活,严重的频繁遗精也会导致男性性功能障碍不育。这里的专家提出了几个遗精的原因,看看你有没有遇到过?
一、精神因素
因为性的要求太强烈,无法克制,尤其是睡前思淫引起的性兴奋,长期刺激性活动的中枢神经系统,导致遗精(如经常阅读书籍和绘画,导致冲动遗精)。
二、生活因素
在日常生活中,任何能引起充血和阴茎勃起的刺激都会引起频繁的遗精。例如,穿紧身衣、睡前热水浴或热水浸泡时间过长、睡前盖子过暖或过重、睡前玩耍器官、睡前使用电热毯或加热器、睡前饮酒或吃刺激性食物、睡前剧烈运动等。
三、身体因素
在身体虚弱、慢性病、消耗性疾病、过度劳累、长期失眠、营养不良等情况下,体质差,身体各方面生理功能障碍,管辖射精的神经系统无力,容易诱发频繁遗精。男性频繁遗精的原因很复杂。患者最好先到正规医疗机构检查,然后选择有针对性的治疗方案。
四、剧烈运动
由于运动可以加速血液循环,增强身体各器官的功能,生殖器官也不例外。运动后,睾丸、前列腺、精囊等部位的血液增加,导致睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增加。如果有更多的,就会有不可避免的遗精。