孕妇能吃枸杞子吗 怎样吃才养生
发布时间：2023-11-17 15:16:56 阿拉善盟妇产医院
枸杞味甘平，属肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津的功效。
枸杞还能降低血压、血脂和血糖，预防动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
孕妇能吃枸杞吗？是的，但不要多吃。脾胃虚寒、生冷易腹泻的人不宜服用，风寒感冒时不宜服用。
将枸杞放入炖菜中，以更好地释放枸杞的药用价值。
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