防艾 请让使用安全套变成习惯

艾滋病应积极支持营养，多吃抗艾滋病毒的食物，尽快杀死进入体内的艾滋病毒，以预防艾滋病。

调查数据显示，中国每天有190人感染艾滋病，性传播占一半。在中国有多个性伴侣的人中，近86%的人“从不使用”避孕套；在高危人群中，只有7.1%的人总是使用避孕套。;从不使用避孕套的人数比例高达42.5%;每次使用安全套只占1.5%;只有7.8%的人意识到它有预防性病和艾滋病的作用。世界卫生组织世卫组织一直警告人们，防止艾滋病毒通过性接触传播最有效、最简单的措施是使用避孕套，并将提倡使用避孕套视为时尚和负责任的行为。

艾滋病预防食品

艾滋病应积极支持营养，多吃抗艾滋病毒的食物，尽快杀死进入体内的艾滋病毒，以预防艾滋病。

豆浆：艾滋病患者每天喝一杯豆浆，营养状况会有所改善，身体会有所改善，抵抗力也会增强。

酸奶：研究表明，通过与一种糖分子结合，酸奶中乳酸菌的基因可以阻断艾滋病毒感染细胞的受体通道。

大豆：大豆中含有丰富的硒，可以提高人体的抗病能力。大豆中的大豆皂甘对艾滋病毒有抑制作用。

黄瓜:黄瓜含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能。黄瓜尾部的化学物质可以杀死进入体内的艾滋病毒。

苦瓜：苦瓜中的苦瓜蛋白对进入人体的艾滋病毒有很强的抑制作用。

海带：海带中的脂，能保护人体免疫系统的细胞，从而预防艾滋病。

鹅血：鹅血含有大量的免疫球蛋白，能增强人体的免疫功能，对艾滋病毒有很强的抵抗力。

大蒜：根据研究，将艾滋病毒放入大蒜叶中5分钟后全部死亡。因此，多吃大蒜对预防艾滋病具有重要意义。

香菇：香菇能增强免疫功能，试验结果表明，香菇具有一定的抗HIV作用。