小心：频繁足疗易造成遗精

足疗是近年来随着人们健康和保健意识的增强而出现的一个“新词”。人们都知道足疗有保健作用，但男性经常进行足疗是不明智的，因为它可能会导致遗精。

足疗能促进血液循环，疏通经络，有利于神经系统的调节。然而，过长的时间和过高的频率会使大脑皮层有一个持续的兴奋炉，使一系列相关的神经过度活跃，导致遗精。

从传统中医理论来看，异常遗精是肾虚无精、精关不固所致。从长远来看，它会导致心脏、肝脏、脾脏和肾脏的功能障碍。其中，肾脏主要是封闭的，储存内脏的精华。长期频繁的遗精会消耗精华，损害肾脏，不利于男性健康。

足疗注意事项

足浴时要注意温度适中(最佳温度为40℃-45℃)，最好能让水温根据足部适应逐渐变热。

2、足疗保健时间为30-40分钟。只有保持一定的温度，确保规定的足浴时间，才能最大限度地发挥药物的效果。

三、饭前饭后30分钟内不宜足浴。

四、足浴足疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红发痒。

5、足浴中使用的外用药物剂量大，有些药物仍然有毒，因此一般不适合入口。同时，足疗后，应清洗患处并擦干。

六、足浴时，由于足部和下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血、头晕、头晕。

七、有出血等症状的患者，不宜足浴。心脏病及身体虚弱者，足部按摩时间不宜过长，一般不超过10分钟。

八、按摩后30分钟内饮用温开水(肾脏和心脏病患者可酌情少喝)，有利于血液循环，有一定的解毒作用。

九、做足部按摩时不宜吃食物，会增加胃的负担，可能引起恶心呕吐。