孕产妇要警惕十大认识误区
怀孕和分娩是女中更重要的事情。许多妇女缺乏孕期保健知识,因为她们受到错误观念的影响,从而对孕妇和婴儿的健康产生不利影响。让我们来看看孕妇应该警惕的十个误解:
误区一:产前检查无用:产前检查
目前,许多孕妇忽视了常规的产前检查,不能对怀孕期间的异常症状给予足够的关注,延误了病情。一些疾病,如妊娠高血压综合征,可以通过仔细的产前检查和自我监测来实现早期发现和早期治疗。所以产前检查是非常重要的。
误区二:怀孕不能吃药
当一些孕妇患有感冒、发烧、腹泻和其他疾病时,她们坚持认为自己不能在怀孕期间服药,并忍受它。事实上,如果你生病了,你必须吃药,但你应该在服药前咨询医生。医生可以根据药物的类型(性质)、综合分析胚胎发育状况、药物用量和疗程长度,供孕妇及其家属参考。
误区三:味道清淡
有些孕妇在怀孕期间不吃蔬菜,只吃小米粥和鸡蛋,饮食味道太轻,影响消化功能。事实上,孕妇应确保每天摄入足够的蛋白质和各种维生素、铁、铜、锌、碘、锰、钙、镁等微量元素。
误区四:剖腹产好
许多孕妇在心理上过于依赖剖宫产。事实上,自然分娩是一种生理现象,创伤小,更安全,产后能迅速恢复健康,有利于身体恢复;婴儿,由于大脑挤压,未来的智力发育会更好。
误区五:初乳不能喝
有些孕妇认为初乳是“灰奶”,不允许婴儿吮吸。事实上,初乳营养价值高,免疫抗体丰富,不应浪费。
误区六:产妇要避风
许多人认为风是“产后风”(指产褥热)的罪魁祸首。事实上,产褥热是隐藏在产妇生殖器官中的致病菌,主要来自消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥期卫生等。此外,夏季门窗关闭,包裹头部和腿也会导致产妇中暑,这是不可取的。
误区七:下床越晚越好。
许多人认为产妇体质虚弱,必须休息,让她们长时间卧床。一般来说,你可以在分娩后24小时坐在床上,第三天起床散步。
误区八:产妇应避免进食
许多孕妇都有禁忌的习惯。事实上,产后需要足够丰富的营养,主食和副食应该多样化,只吃一两种食物不仅不能满足身体的需要,而且不利于分泌。
误区九:汤比肉营养丰富