做月子的产妇在什么时候可以洗澡

自古以来，民间就有一些传统习俗，母亲不能洗澡，冷水不能碰脚。与现代经济和医学的快速发展相比，这些传统习俗还能建立起来吗？孕妇可以洗澡，什么时候可以洗澡？下面由小边为您做一个详细的介绍。

传统习俗：你不能在这个月洗澡，否则你将来会经常感到全身疼痛。由于产妇分娩后全身皮肤毛孔和骨缝张开，加上气血不足，如果在这个月洗澡，会使风寒侵入身体，留在肌肉和关节，导致全身气血停滞，循环不良，未来月经不规律，身体关节和肌肉疼痛。

孕妇应在月内洗澡。但是为什么千百年来人们流传着坐月子不能洗澡的习俗呢？这是因为过去生活条件差，不能为产妇提供良好的浴室和取暖设施。在分娩过程中，为了使胎头顺利分娩，骨盆关节在激素的作用下打开，身体的每个关节都会变得更加放松。因此，孕妇在分娩期间非常虚弱。如果她们不小心感冒了，她们真的很容易感冒，因为身体虚弱而不容易康复。

现在的生活条件和以前不一样了，可以为孕妇提供非常好的洗浴环境和设施，让她们不再容易感冒。因此，这种流传了几千年的习俗应该被打破，因为它不利于产妇的康复。产后会出汗，污染皮肤；下半身产生的恶露和溢出的牛奶也会使皮肤非常脏；各种液体混合在一起会散发出难闻的气味，使母亲不舒服，精神状态不好；皮肤粘膜上积累的大量细菌会引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎，甚至败血症。

研究表明，产后及时清洁身体具有促进血液循环和气体循环的作用，可帮助产妇缓解分娩疲劳，保持舒适的情绪；促进会阴伤口血液循环，加速愈合；清洁皮肤，避免感染皮肤和会阴伤口；加深睡眠，增加食欲，改善肤色。因此，月内及时洗澡对产妇健康非常有益。如果会阴没有伤口，只要疲劳恢复，就可以开始洗澡。

坐月子洗澡对产妇健康有好处。调查显示，产后洗澡对子宫收缩和恶露的颜色、数量、气味和出血没有不良影响。但需要注意以下几点:

1、若产妇会无伤口及切口，夏季2-3天，冬季5-7天即可淋浴。

2、产后洗澡要注意“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。夏天，浴室的温度可以保持在室温下。天气冷的时候，浴室应该温暖，避风。洗澡水温应保持在35℃-37℃左右，夏季不宜用冷水洗澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛、月经不调、身体疼痛等。

3、最好淋浴（在家人的帮助下），不适合洗澡，以免污水进入引起感染。如果母亲身体虚弱，不能站着洗澡，可以洗澡。

4、洗澡时间不宜过长，一般5-10分钟即可。

5、冬季浴室温度不宜过高，容易使浴室充满大量水蒸气，导致缺氧，使已经虚弱的母亲站立不稳定。

6、洗完后，尽快擦去身上的水，及时穿上御寒的衣服，然后走出浴室，避免感冒或被风吹走。

7、若会阴伤口大或撕裂伤严重，腹部有刀口，必须等伤口愈合后再洗澡，可先洗澡。

以上是关于你在分娩期间是否可以洗澡的详细介绍。如何分娩，请仔细研究。对于爱妻子的男人来说，他们需要仔细阅读。如果您有任何其他问题，请登录放心医院网进行详细咨询。我们的在线专家将为您提供详细答案。