想要宝宝也得讲究好时机
每个母亲都希望她的孩子既聪明又健康，也许你也有这样的愿景，计划要一个孩子。生下一个健康的后代，需要有最好的怀孕时间和良好的怀孕环境，当你准备怀孕，享受母亲的甜蜜，为了提高婴儿的生活质量，在怀孕前有一个全面的考虑，让怀孕有最好的开始，所以让自己了解更多关于怀孕的最佳黄金时期！
最佳受孕年龄(24-27岁)
20-30岁是女性生育旺盛的时期。从生理学上讲，女性的生殖器官通常在20岁以后逐渐发育和成熟。如果她们在骨骼发育成熟之前怀孕，母亲和儿童会相互竞争营养，从而影响母亲的骨骼发育过程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，会影响婴儿的健康。所以一般来说，24-27岁的女性生育是合理的，最好不要超过30岁，尤其是35岁。由于妇女年龄过大，卵细胞畸变的可能性增加，妊娠后胎儿畸形率也会增加，不利于优生学。
最佳受孕季节(春末秋初)
一年四季的变化对人类怀孕、怀孕和分娩有明显的影响。选择理想的怀孕季节对母亲的健康和胎儿的生长发育具有重要意义。专家认为，怀孕的最佳季节是春末或秋初，即3月至4月或9月至10月。
美国科学家对4.5万名大学一年级新生进行了调查和分析，发现春秋受孕儿童的优秀率比盛夏受孕儿童高60%。由于妊娠早期是胎儿大脑皮层形成的阶段，夏季温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不振，蛋白质摄入少，身体消耗大；冬季温度过低，新鲜蔬菜少，孕妇常住在室内，活动少，缺乏新鲜空气供应，容易感冒。这些不利的气候会影响胎儿的发育和智力。
春末，3-4月怀孕，下是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食和日常生活很容易调整，使胎儿在最初阶段有一个安全的发育环境，有利于预防畸胎。充足的阳光是春季怀孕的另一个好处，可以在整个怀孕过程中提供良好的阳光条件。在太阳紫外线的照射下，孕妇皮肤中的麦角可以成为维生素D，促进钙和磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长发育。此外，在阳光下，能促进人体血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的健康也有很大的好处。
秋初，9-10月怀孕也比较合适。由于9月至10月秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育非常有益。孕妇是春末夏初，气候温和，副食品供应充足，有利于孕妇身体恢复，促进乳汁分泌。孩子的衣服逐渐减少，护理更加方便。此外，在春夏之交，阳光充足，婴儿可以有良好的光照条件，有利于骨钙化的生长发育，不易患佝偻病；当进入冬季时，婴儿已经逐渐成长，可以避免肠道传染病的流行高峰。
受孕最佳时间(排卵期)
一项新的研究结果表明，在排卵当天和前5天，受孕率较高，怀孕率的“高峰”是排卵当天。为增加受孕机会，提高胎儿质量，男女双方在排卵前应节欲一段时间，使双方精血旺盛。次数过少或过频不利于妊娠，间隔过短，稀少，不利于妊娠，通常在排卵前3-5天，以确保足够数量的高质量精子受精。此外，最接近排卵日的时间应尽可能安排。由于排卵前过早，精子在女性生殖道停留时间过长，排卵时精子质量差；排卵后过晚，卵子等待时间过长，受精时质量差。两者都影响受精卵的质量，不利于优生学。
女性怀孕不一定有，但可以增加怀孕的机会，因为子宫在必要的中是正压，后急剧下降到负压，你在子宫中有吸引力。有利于精子游入。此外，在性兴奋中，内2/3段扩大，成为后的池，外1/3段收缩，减少外流，兴奋时子宫上升，消退期子宫下降，也有利于精子从池流入子宫。此外，在性兴奋中，分泌碱性粘液，增加酸性环境的PH值，有利于精子的生存和活动。
生育能力最好的生理基础
男人和女人都很健康。任何一方都有疾病，如结核病、肝炎、肾炎等，特别是女性患有心脏病、肾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肿瘤、性病等，不应怀孕。长期使用口服避孕药的妇女应在6个月后停止使用避孕药。
最好的生育心理状态
有研究发现，夫妻之间有深厚的爱情，和谐满足，双方都愿意让爱情发展到更新的高度，结出美丽的果实，生下健康的娃娃，心理状态最好，此时怀孕最合适。
最好的是生育
首先要掌握女性的排卵期，这对怀孕很重要。女性的排卵期一般在两个月经周期的中间前后几天。排出的卵子可以存活1左右～精子可以在子宫内存活两天，所以在排卵前三天和排卵后一天更容易怀孕。前给妻子充分温柔的爱抚，直到妻子充血湿润，主动有强烈的要求。充分的准备可以削弱的酸性环境，适合精子运动，使双方性感满意，处于最佳的心理状态。?
射精后，妻子的臀部可以适当抬高10厘米，平躺至少1小时，有利于浓度和受精。
不适合生育的时间
一些研究认为，新婚夫妇立即怀孕是不利的。因为这个时候男人消耗了大量的体力和精力，长期忙于结婚，身体处于极度疲劳状态，中精子活力差。新婚受孕后，由于无法控制感情，早孕频繁，容易引起流产，也会影响胎儿的正常发育。另外，旅游结婚不宜怀孕。有人调查了200对旅行结婚的夫妇，其中先兆流产的发生率达到了 20%患春他病，8%患春他病，因此，专家指出，旅游结婚应采取避孕措施。?
