引发月经不调的因素都有哪些呢

专家介绍：月经不规律的原因可以说非常复杂，一般来说，月经不规律患者是由一种或多种因素引起的，在月经调节中，最关键的是区分原因，区分是由于疾病因素，还是非疾病因素。以下是月经不规律的原因：

1、营养不良

如今，人们不太关心饮食，所以身体不会有任何营养。一天三餐总是那么不规律，严重影响身体。如果蔬菜不是很新鲜，没有油和水，很容易导致营养不良，从而导致月经减少。

2、有的女人

女性月经延迟首先要考虑是否怀孕，排除怀孕的可能性。也可能是避孕药引起的月经不规律，所以在日常生活中，也要注意避孕措施，尽量少吃避孕药，以免造成严重的月经紊乱和闭经现象。

3、压力过大

随着社会的不断发展，人们的压力越来越大。紧张的情绪、巨大的工作压力和环境的变化会影响我们的月经。天气又冷又热会影响我们的身体，这也是月经不调的原因之一。

情绪或精神可以直接影响女性的月经。当然，这种情绪和精神异常通常是指长期行为。例如，当女性精神紧张，饮食不规律时，很可能会出现月经不调。