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南京皮肤病医院_家庭中应怎么样预防灰指甲 生活习惯很重要

2020/10/28 14:46:01
南京华肤皮肤病研究所合作

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灰指甲是顾名思义是一种指甲发黑发灰的疾病,影响人们的正常生活和工作。灰指甲的病因多种多样,良好的生活习惯可以有效地预防灰指甲。灰指甲这种疾病传染性极强,有很多种传播途径,稍有不慎就可能罹患疾病,需要注意。

  灰指甲,这个疾病从字面上来很容易理解,就是指甲变成灰色,变得暗淡,可以是手指甲,也可以是脚趾甲,当然,无论是哪种指甲造成的灰指甲都是具有很强的传染性的,而且指甲色泽变暗,会凹陷下去,指甲会逐渐被侵蚀掉,最终可能难以恢复病情迁移,需要早期进行控制。

  灰指甲这种疾病主要是外观上会出现很大的影响,如果你的手指甲莫名其妙地变成了灰色或者是黑色,别人看了也会感到奇怪,如果逐渐被病菌侵蚀,那么指甲的美观就大大损坏,也不利于身体健康。那么,家庭预防灰指甲的方法有哪些呢?

  1、生活日用品最好是单独使用,旅馆里面的毛巾、浴巾、拖鞋、脚盆等物品尽量不要使用,如果是一次性的鞋子或者是毛巾那还是可以的,防止间接感染,平日要养成良好的卫生习惯,每天勤洗澡,勤洗手,勤换鞋袜,保持干燥。

  2、如果你的手足比较多汗,尽可能地不要穿尼龙或者纯毛的鞋袜,鞋内要尽可能地透气,保持鞋子内部干燥,不要太湿润,抑制局部排汗,尤其是夏季是多发季节,要多加注意,搞好家里的环境卫生,避免室内过于潮湿。注意通风换气。

  3、有条件的家庭可以定期对室内进行消毒,减少与酸碱性物质进行接触,以免对皮肤造成刺激,多出去参与体育锻炼,增强抗病能力,注意营养均衡。

  以上三点就是我给大家介绍的家庭预防灰指甲的方法,灰指甲是通过病菌进行传播,可直接或间接地进行传播,所以个人卫生是最为重要的,要扼杀掉所有可能的传播途径,才能避免灰指甲的传播,同时,我们还要保持良好心情,曾身体素质,增强我们抗病能力。

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