南京皮肤病研究所-南京看脱发医院那个好

随着社会中的不良因素变多，很多人因此而出现了各种异常状况，其中就包括脱发，这在年轻人中也占很大一部分。对此，很多人都想知道自己该如何预防脱发。医院指出，不同年龄段预防脱发的侧要点是不同的，下面就针对这些预防方法给大家讲解下。

10~20岁：头发容易出现异味

10~20岁是精力旺盛的时候，也是头发状况较良好的时刻，但不能忽视头发出现异味的现象。缺乏脂肪头发就会干枯无华、缺锌时头发就会卷曲色黄、孩子有营养性贫血或缺乏维生素D和钙时，头发就可能会出现异味。另外，经常出汗也有可能令头发出现异味。此时较好每天使用中性或油性洗发水和护发素来洗头，头发异味比较严重者建议做个检查，看是否缺乏微量元素。

20~30岁：烫染引起的毛发损伤

20~30岁是顾及形象的年龄，并且烫头发、染头发成为一种解压方式，不过大家要清楚频繁的烫染发会很容易损伤头发。所以烫头发后洗发较好都用护发素或发膜来保护头发。由于经常染烫头发很容易流失头发的水分，所以建议使用高补水功能的护发水。如果头发损伤过于严重，建议使用健全毛发组织功能的护发素比较好，这样有利于改善发质，补充流失的水分，令头发重获亮泽滋润，恢复弹性光彩。

30~40岁：精神压力所导致的头皮干燥

精神性脱发是因精神压力过度而引起的脱发，30~40岁正是一个人精神压力较大的时候，家庭、子女、事业等所有问题都困扰着大家。这种精神压力会体现到身体的各个部位，并且头皮干燥所引起的少量脱发是难免的。

40~50岁：内分泌失调引起的脱发

40~50岁，脱发和白头发开始逐渐进入到日常生活当中，其中较大的因素在于内分泌腺体性能异常而造成体内激素失调导致的脱发。40~50岁女性可能面对更年期，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。针对这种情况可考虑植发，植发是治疗脱发的良好措施，并且对内分泌失调所引起的脱发会有不错的改善效果。

当自己出现脱发后，首先要明确自己属于哪种，如果单单为压力所致，可以调整作息，注意休息。此外，如果不清楚自己自己属于哪种，可以去正规的医院诊断病情，以免延误病情，令脱发情况越来越严重。