南京皮肤病研究所-南京治疗皮肤病医院哪家正规

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痤疮是常见的一种现象，给患者的外貌带来很大的困扰，很多患上会由于痤疮而变得有点自卑的心理，痤疮出现和很多方面有关系，一个内分泌，还有就是皮脂分泌过盛，有的人出现痤疮是由于一些不良的生活习惯导致的，下面就给大家介绍下出现痤疮应该怎么办。

1、清洁问题。出现了痤疮我们的一些洗面奶就是不要用了，这个时候如果是一定要用一些的洗面奶就是要用温和的洗面奶了，一般的可以用一些的保湿的。还有就是可以用一些的肥皂进行洗脸的。脸也不要洗的太勤了，一天进行两到三次就可以了。

2、第二就是要调节内分泌了，我们是可以叫开一些的中药进调理的，一些的清热去毒的中药就是有很好的效果得了。

3、饮食方面也是要注意的，一个是太油腻的食物就是不要吃了，辛辣的食物也是会不要吃了，这些食物都是会加重病情的。可以多吃一些的水果和蔬菜的，还有就是要多喝一些的水。

4、一些的年轻人就是喜欢熬夜，这个是很容易引起痤疮的。所以我们要有一个很好的生活习惯的，早睡早起。还有就是每天一定是要进行一次的排泄的。

以上就是介绍的出现痤疮，患者应该怎么办才好，希望对患者朋友会有帮助，出现痤疮不要挤压，不然会留下疤痕，而且挤压也会造成感染，还有就是痤疮患者不要过多的抽烟喝酒，饮食要清淡，容易消化的食物为主。