沈阳市沈北新区看皮肤过敏正规的_沈阳皮肤医院

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生活中有不少的朋友都存在头发干枯毛躁的情况，大家往往会认为是自己没有护理得当的原因，真的是这样吗？很多人只是将头发作为身体的一部分，并没有细心的打理，久而久之头发就会出现各种各样的问题，头发出现问题其实是因为身体存在健康问题。比如头发干枯毛躁，还有可能就是因为身体某个部分有疾病所导致的。下面就向大家详细的介绍一下，希望大家别错过了。

头发为什么干枯毛躁

1、身体缺水。

如果身体内部缺水，也会导致头发干枯毛躁，头发含水量是15%，假如身体出现了缺水现象，头发的含水量会随之变低，当含水量低于10%的时候就会变得干枯毛躁。尤其是在秋季和冬季，身体特别容易水分缺失的情况，那么皮脂分泌就会变少，头发也会常常出现干枯毛躁的情况。

2、内脏功能不调。

假如人的内脏功能不协调，而且还存在气血不足的情况，头发就会出现干枯。身体内部营养不良，缺乏维生素A和蛋白质等物质，同样会使头发干枯毛躁。

3、皮层油脂分泌不足。

皮层油脂分泌不足是导致头发干枯毛躁的直接原因，因为一般情况头发皮层所分泌的油脂是比较有限的，长发的发尾容易干枯毛躁，因为发尾部分基本上得不到油脂滋润。假如是由于皮层油脂分泌不足而引起的头发干枯，就说明身体缺乏多种营养元素。

头发的常见健康问题

1、头发稀疏。

头发稀疏一般是由于身体甲状腺分泌过多或过少而导致的，甲状腺分泌的激素主要是为了调节体内的新陈代谢，甲状腺分泌不正常就会导致蛋白质代谢紊乱，从而使人体出现脱发的情况，头发变得稀疏。

2、脱发。

出现脱发现象，就代表着体内可能轻微的缺铁，因为每个人每天正常代谢100根以下的头发，超过这个数目的话，就有可能是轻微的缺铁。

3、头发干枯或松软。

头发干枯或松软大部分都是由于身体缺水而引起的，因此需要及时的补水，可以多吃一些鱼类来改善头发的状态。

4、头发黯淡无光。

头发黯淡无光并不是原本的发质不够好，而是体内缺少了维生素B。在平时的饮食中，可以多吃一些动物肝脏、豆类等补充维生素B。

5、头发过油。

头发如果太油有可能是日常饮食喝奶多导致的。正在平时少喝一些奶就可以了。

头发为什么干枯毛躁？通过上面的讲解，大家是否已经清楚了呢！医生提醒大家注意，头发作为身体的一部分，也反映着身体的健康状态，因此头发出现了健康问题，也需要及时的调整，除了要注意身体内的健康以外，也要选择合适的洗发水，以免因为外在的环境问题而影响头发的健康。

沈阳市沈北新区看皮肤过敏正规的

沈阳皮肤医院以上是针对我们大家在日常学习生活中如何有效预防工作才能避免皮肤病疾病发生的介绍。其实就是人们在平时生活中可以通过按照以上这几个重要方式方法进行预防皮肤病，才能避免皮肤病带给人们心理健康发展影响。在此提醒众多患者，一旦不幸患皮肤病后，也要积极治疗疾病，才能取得好的，让人们能够更快远离皮肤病带来一定影响。