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太原癫痫病医院癫痫患者能做哪些运动?

发布时间:2021-08-15 10:42:20 太原癫痫病医院

太原癫痫病医院癫痫患者能做哪些运动?适宜的运动对癫痫病人有很好的,可以改善病人的情绪,保持正常的社交。但是如果过度或过量运动,就会导致疲劳、换气甚至诱发癫痫,所以要避免过度运动。所以锻炼身体并没有严谨的好坏,病人应该根据自己的情况来选择合适的锻炼方式,所以癫痫病人可以做什么运动呢?
一般情况下,因为癫痫的突发性发作常常会引起癫痫发作,抽搐,失去意志,因此在运动过程中如果出现了癫痫发作,就不建议进行运动,如骑自行车、射击、滑雪、滑冰、游泳等,运动时要有人陪伴和看护。有些比较危险的运动方式几乎是严格禁止的,如赛车、攀岩、跳水、冲浪、潜水、赛马、驾驶等等,因为这些运动中,大多数都能刺激人的神经使人兴奋,如果在运动过程中病情发作,是很有可能引起意外,甚至危及他人。
舞蹈、慢跑、散步、羽毛球、乒乓球、高尔夫球等平安项目都是平安的,要在锻炼之前做一些热身运动,锻炼量也要循序渐进、逐渐增加或减少,这段时间要注意补充水分、及时休息。天气不好时,不要进行户外活动。
如运动过程中出现气短、心悸、胸闷、头晕头痛甚至癫痫发作等症状时,一定要及时停止运动,多休息,保证身边有人看护,有条件的话还可以吸氧。因此癫痫病患者的运动选择是以平安为主,首先要保证患者的身体平安,其次要根据自己的兴趣爱好选择合适的运动方式,帮助患者恢复身体,切忌盲目地去运动,这样才能更好地恢复病情,切忌盲目地去运动,这样才能更好地恢复身体。

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    从事神经内科专业及癫痫领域30余年,对各种难治性癫痫及癫痫持续状态的诊治有较高的造诣。
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