南京皮肤病研究所-南京皮肤病专科特色医院

这是很多青春痘患者都想要知道的问题，青春痘一旦发生就会在我们白嫩的脸上，留下难以忍受的青春痘疤痕，而且这种疤痕还很难消除，一眼望去满脸坑坑洼洼，令人发指.下面由南京皮肤病医院专家，为什么介绍下，青春痘患者该如何保养皮肤.

一、日常皮肤的洁净度护理，脸上经常出现油脂的人群，可以根据自己的实际情况，来进行清理，每次清洗脸部时可选用碱性香皂或洗面奶.在清洗脸部时一定要注意清洗次数，以免造成脸部干燥.

二、皮肤日常护理注意，生活中在清洗脸部时，不要选择具有刺激性的洗面奶或化妆品.此外油脂性高的化妆品也不要选择，对于面部干燥的人群，要适当的选用补水保湿型化妆品.对于经常化妆的女性而言，在睡觉之前，一定要把脸上的妆泄干净.

三、饮食忌口，预防青春痘尤其要忌口，不要想吃什么就吃什么百无禁忌.预防痤疮：高油脂、辛辣类食物不要吃，因为这类食物具有很强的刺激性，容易导致青春痘发炎.