北京哪个医院看耳鸣比较好
发布时间:2021-08-10 11:00:36 北京首大眼耳鼻喉医院
北京哪个医院看耳鸣比较好?耳鸣是生活中很常见的一种疾病,患上了这种疾病不仅会干扰到了我们的正常生活,还会让患者心情烦恼无心工作,因此对于这样一种影响严重的疾病,做好预防是很重要的。
耳鸣预防:
1、防止噪音。长期的噪音刺激,容易使我们的听觉器官处于疲劳状态,并导致脑部血管痉挛,进而导致内耳供血不足,引起耳鸣的产生。
2、合理用药。患者在用药前要注意该药物是否具有耳毒性,以免药物经血液循环进入内耳,破坏内耳组织,引起耳鸣,致使患者听力下降。
3、经常锻炼。我们在日常生活中要注意合理锻炼,以促进全身血液循环,增强耳部血液供应。同时还要注意保持良好的心态以及有规律的作息时间,避免因精神紧张或过度疲劳而引起耳鸣的产生。
4、戒除烟酒。酒精及烟草中的有害物质,容易使内耳小血管痉挛,致使内耳血液循环缓慢血液黏稠度增加,导致内耳供血不足,进而诱发耳鸣的产生。
5、合理饮食。我们在日常饮食中要尽量少吃味重、过甜的食物,多吃富含钙、锌、铁等元素的食物,以帮助扩张血管,改善内耳血液供应,防止因血液粘稠而导致动脉硬化,造成内耳缺血,引起耳鸣的产生。
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