上海虹桥医院:预防痤疮的好方法
青春痘通常被称为痤疮,但痤疮只生长在脸上,痤疮会出现在背部和其他地方,给患者带来很大的伤害。一旦生活中出现痤疮,我们不仅要及时治疗,还要注意生活中的一些事情,以远离痤疮。
预防痤疮需要做什么?我们来看看上海虹桥医院皮肤科医生的介绍:
第一,正确洗脸
事实上,脸上的油脂是不断分泌的,根本不用担心会被洗掉。若洗脸方法正确,既能去除多余的油脂,又能保持皮肤光滑洁净,针对病肤油腻的特点,采用早晨和睡前交替使用中性偏碱性香皂,如力士、夏士莲香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污能力,再用温水或温水洗净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。如果脸上有更多的灰尘和油脂,应该及时用温水冲洗。通常每天洗脸2-3次为宜。
第二,疏通毛孔
脸部出现痤疮时,打一盆热水,将洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸部放入蒸汽中,然后用大毛巾包裹脸部3分钟,促使毛孔打开,再用预先用75%酒精棉球消毒的医用注射针5-7号针帽或痤疮器轻轻挤压痤疮边缘的皮肤,即可将痤疮挤出。这种方法不易损伤附近的皮肤,也不会留下疤痕。
第三,慎用化妆品
避免使用油性或粉状化妆品,适当使用水质护肤品,尤其是浓妆艳抹。睡前彻底清除当天的化妆品,避免睡前涂抹营养霜、软膏等。,使夜间皮肤轻松、畅通、充分呼吸。
第四,避免用手挤压粉末
避免经常用手触摸长出来的痤疮或用头发和粉底霜遮盖皮疹,尤其是克服用手挤压痤疮的压痤疮的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物很容易感染皮肤,加重痤疮,挤压会导致永久的凹陷疤痕,留下终身遗憾。