如何防治干鼻症 - 北京看鼻炎哪家医院好北京
发布时间：2021-07-13 10:23:37 北京首大眼耳鼻喉医院
我们人的鼻腔具有过滤、加温、加湿以及吸入空气的作用。成人鼻黏膜每天都会分泌1500毫升左右的水分。鼻黏膜如果受损的话，不能分泌水分，鼻腔会干燥。未通过鼻腔加温及湿润的空气到达肺部，让肺觉得难受。
鼻子干燥最常见的原因是由于内热、熬夜、吃辛辣刺激的食物或工作环境、生活环境和相对较高的温度引起的鼻腔干燥。感觉鼻腔前部干燥不适，分泌物量少而黏稠，不易擤出，有时可带血涕，少数患者可伴有鼻咽部、咽部干燥感。
由于，目前干鼻症并没有一种特效治疗方法，那鼻子干燥怎么治疗呢？其实，有很多简单方法可以缓解鼻子干燥的症状。
1、鼻子干燥的时候，可以把毛巾用热水沾湿，然后捂在鼻孔部位，接着用鼻子大力吸气，坚持一会儿，就能够让鼻腔变得湿润，从而缓解干燥的症状。
2、平时鼻子干燥时可以倒一杯热水，然后把鼻孔靠近杯子上面，呼吸杯子里的热气，热气进入鼻腔当中同样可以达到滋润鼻腔黏膜的效果。
3、如果鼻子干燥时，身边没有任何工具，可以用手指蘸一点儿水，把脑袋向后仰，让水滴入鼻孔当中，通过这种方法同样可以迅速缓解鼻腔干燥。
4、有很多人是因为室内湿度差、干燥等因素导致鼻子干燥，这时候就需要采取有效方法给室内加湿。如准备一个加湿器或者往地面上洒点儿水，都可以起到缓解鼻子干燥的作用。
5、如果平时喝水少导致身体缺水，最容易引起鼻腔干燥的情况。所以，在平时多补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，保持体内水分充足，就能从根本上解决鼻子干燥的情况。
此外，营养缺乏也是导致鼻子干燥的一个常见因素，尤其缺乏维生素更容易导致鼻粘膜功能失常，患者一般还会伴随着口腔或嘴唇干燥的情况，这些人解决鼻子粘干燥的症状时，就要注意多吃含有一些维生素的食物。
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