沈阳市浑南区治疗痘印怎么去
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夏季天气干燥，再加上人体水分流失加快，因此人很容易就会上火。人一旦上火，不仅会有明显的不舒适的感觉，同时也会影响到人体的健康。那夏季如何给人体“降火”呢？沈阳皮肤科医院医生说人体上有3大“降火穴”，常按能起到很好的降火的功效。下面沈阳皮肤科医院医生就向大家详细的介绍一下。
1、合谷穴
合谷穴就是我们常说的虎口。沈阳皮肤科医院医生指出合谷穴属手阳明大肠经，中医讲“肺与大肠相表里”，如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消消火。
这个穴位按摩起来比较方便，没有固定的次数，有空的时候按一按就可以了。
2、内庭穴
沈阳皮肤科医院医生说内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。
内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次即可。
3、太冲穴
太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。沈阳皮肤科医院医生指出由于它属于足厥阴肝经，因此对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。
具体的做法：在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。
上面沈阳皮肤科医院医生向大家介绍了人体的大家降火穴，并将具体的功效以及按法告诉大家了，希望能给夏季容易上火的朋友提供一些帮助。沈阳皮肤科医院医生指出人体上火危害是不容小觑的，今天就向大家介绍这么多，如果大家想要了解更多的内容，可以到医院进行咨询。
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