老年人预防牛皮癣有哪些措施

　　老年人作为一个弱势群体，其身体抵抗力很弱，更容易患上各种各样的疾病，尤其是子女不在身边的老年人，如果自身出现感冒等症状，不能及时治疗从而诱发或加重牛皮癣，更是有些子女对老年的生活不闻不问，自己父母患有什么疾病也不知道，那么老年人牛皮癣预防要做好预防措施。

　　1、适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼等。

　　2、保持乐观的情绪：很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的好方法。

　　3、养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

　　4、经常内服叶酸、维生素A、维生素C。

　　5、清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大，切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

　　6、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

　　7、感染也是引发疾病的一种主观因素，所以说在生活中一定要避免某种病症的发生。