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有效预防寻常型牛皮癣的方法

发布时间:2021-06-01 10:31:42 石家庄京科皮肤病医院

  牛皮癣在生活中是很常见的一种疾病了,牛皮癣的危害是很大的,但是生活中牛皮癣常识也是很多的,生活中要注意牛皮癣预防,那么,如何有效预防寻常型牛皮癣呢?

  有效预防寻常型牛皮癣,要注意以下几点:

  1、预防受潮着凉

  受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多,面部的皮疹多是由受寒风刺激而成,所以冬季应注意面部的防护;居住环境潮湿、寒冷,可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风、干燥、温暖。

  2、预防精神变动

  中医认为,情致内伤,气机壅滞,郁久化火,毒热伏于营血而发生银屑病,因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时,患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,首先正确理解周围的事物,保证充足睡眠,必要时可适量服用镇静剂。

  3、预防感染

  局部感染灶是诱发银屑病的一个及其重要原因,尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程,否则引起复发,使之前的治疗前功尽弃。而如果扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术,这一点对青少年患者尤为重要。

  4、预防食物或药物过敏

  过敏会引起银屑病吗?其实过敏是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏者,常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西,服用了什么药物,或接触了某种化学物质,从而使皮肤发红、发痒,继而出现银屑病皮损,那么这种物质今后应尽量避免接触。

  5、预防气候干燥、寒冷

  年平均气温与牛皮癣的年发病率密切相关。一年中,气温的升降变化小则发病率低,变化大则发病率高,气体的流动能对*产生刺激,尤其是暖气流突然向冷气流流动时,*置于冷热交界,对机体的调节功能要求很高,如果这种调节功能不强,*内环境的平衡就会被打破,就容易发病。

  6、预防感冒

  第一种方法就是患者可以每天适当的吃几颗大葱, 可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

  第二种方法就是按摩鼻沟,患者可以在平时空闲的时候,比如坐车或者看电视都可以两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

  此外,年降水总量大、湿度大可降低发病率,相反干燥易增大发病率。我国北部地区冬季寒冷、春秋短暂、气温升降变化幅度大,再加空气干燥、降水量少,所以北方比南方患病率高。而南方春秋季节持续时间长,气温变化缓和,降水量多,空气湿润,所以南方的患病率明显低于北方。

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