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上海十大知名中医院

发布时间:2021-04-20 13:18:32 上海明珠医院

肺癌是全球性常见的肿瘤性疾病,现在在我国居然也成了超过肝癌的1、大癌症杀手,它不仅发病率高,而且处于恶性肿瘤致人死亡率的榜首,不得不引起国人的重视。虽然肺癌危害性强大,但是如果能早期发现,治愈率也可高达65%,本文将详细为您介绍一下肺癌

国家卫生计生委提供的数据显示,与30年前相比,我国肺癌的发病率每年增长26.9%,死亡率明显上升了465%,已经代替肝癌成为我国恶性肿瘤死亡的首位原因,并且发病率和死亡率仍在继续迅速上升。若不及时采取有效控制措施,预计到2025年,我国肺癌病友将达到100万,成为世界1、肺癌大国

发病年轻化,5年减一岁

近些年来,肺癌发病呈现出年轻化、女性化的趋势。以前,我们将肺癌的高危人群年龄锁定在65~70岁以上,认为它是一种“老年病”。但现在数据显示,我国肺癌的发病和死亡年龄从40岁开始迅速上升,70岁达到高峰,其中45~65岁病友占75%,且发病年龄平均每5年降低一岁。从临床观察来看,现在四五十岁的肺癌病友比过去明显增多,过去40岁以下的肺癌病友很少见,现在却屡见不鲜,而且不抽烟的女性肺癌病友也越来越多

导致肺癌发病率、死亡率逐年上升和年轻化趋势的原因,主要与人们生活环境和生活方式的改变有关,其中吸烟人群扩大、二手烟危害严重为突出,还有大气环境污染加重、厨房污染和房屋装修材料污染等危险因素,长期心理压力过大、缺乏锻炼等不良生活方式也与之有一定关系

吸烟是首因,室污排第二

吸烟是已被公认的引起肺癌的首位致癌因素。当前我国吸烟人数已超过3亿,二手烟暴露人数高达7.4亿,每年有100多万人死于肺癌等与吸烟相关的疾病,其中80%的男性肺癌和19.3%的女性肺癌归因于吸烟。有数据表明,吸烟人群的肺癌发病率比不吸烟者高10多倍,非吸烟者吸入二手烟(被动吸烟)也会增加患肺癌的风险

那么,烟草是如何侵害我们的肺部的?烟草在燃烧过程中会产生4000余种化学物质,其中含有多种致癌物,如以多环芳烃和亚硝胺为主的多种致癌物和酚类促癌物。不仅如此,烟草还会渐渐破坏掉肺的自然防御系统。在气道两旁,有很多被称为纤毛的微小毛发,这些毛发可以起到阻挡毒素、细菌和病毒来保护肺部的作用。而烟草烟雾会麻痹纤毛,使他们不能正常“工作”,从而导致致癌物质容易积聚在肺部,引发肺癌

一般来说,吸烟量越大、吸入肺部越深,患肺癌的危险性越大。吸烟20年以上的,20岁以下开始吸烟的,每天吸烟20支以上的,只要满足一条,就属于易患肺癌的高风险人群

导致肺癌的第二位因素,是室内空气污染,包括装修、家具污染以及烹饪油烟污染。其中,室内的氡气污染被称为肺癌的“第二杀手”。氡气被国际癌症研究机构列入室内危险的致癌物,其主要来源是建筑材料和室内装饰材料,一些矿渣砖、炉渣砖等建筑材料通常都含有不同程度的镭,一些花岗岩、瓷砖、洁具等室内装饰材料含有较高的,镭和衰变后会产生氡气

此外,一些肺部慢性疾病病友,如慢性支气管炎、肺结核、肺炎等,他们患肺癌的风险也高于健康人群。还有经常接触煤烟或油烟的人,如煤气、沥青、炼焦工人,患肺癌的风险也比一般人群高。而城市中日益严重的大气污染也是诱发肺癌的重要因素,现在已经受到越来越多的关注

戒烟要趁早,室内通风好

虽然肺癌的死亡率、发生率双双居高,但事实上肺癌是可预防的癌症之一

要想远离肺癌,首先要远离烟草,不吸烟,也避免吸二手烟。尽早戒烟,可以大大降低患肺癌的风险。数据显示,30岁以前戒烟能将患肺癌的风险降低90%,戒烟5年之内的人,死于肺癌的几率会降至每天吸1包烟人的一半;戒烟超过10年后,死于肺癌的几率降至非吸烟者的水平

其次,使用环保的装修材料,避免室内空气污染;在家要常通风,出门要戴口罩

第三,烹饪时,防油烟。医师调查发现,厨房油烟已成了威胁我们生命健康的隐形杀手。做饭时产生的高温油烟,会产生有毒烟雾,导致室内环境恶化,有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,会损伤呼吸系统的细胞,如果不加以保护,长期积累有可能导致肺癌。所以,炒菜时一定要打开抽油烟机,保持厨房良好通风,减少油炸、煎炒食品的烹饪,尽量低油温烹调

此外,科学合理饮食、多吃新鲜蔬果,坚持适当运动,保持良好情绪、积极乐观的生活态度,保证有规律的生活,避免过度劳累,都能帮助我们把肺癌拒之门外。而肺部慢性疾病病友也要及时诊治,避免小病拖成大病

症状不明显,体检牢靠

有数据显示,如果癌症能够及时在早期发现,治愈率可达65%。但遗憾的是,我国目前肺癌病友5年生存率仍不足15%,超过一半的肺癌病友确诊时已属于中晚期,失去了根治的佳时机。如果能在肿瘤早期阶段进行手术切除,肺癌的预后将显著改善

肺癌的早期发现特别困难,因为它在早期基本没有什么特别的症状,即使肺叶中已经有1~2厘米的肿瘤,也没有明显的症状。即便不易发现,但也要注意一些发病过程中的蛛丝马迹,如长期咳嗽、痰中带血、低热、胸痛、胸闷、发热、消瘦等症状,往往容易被忽略。有些病友则表现为关节疼痛,类似关节炎,特别是腕关节和踝关节疼痛,如果按关节炎治果不见好转的情况下,应考虑肿瘤。还有些病友的手指会变粗,医学上称之为杵状指,也应考虑有肿瘤风险

要想尽早发现肺癌,有效的办法就是体检。肺癌的筛查手段主要包括:X线胸片+痰细胞学;低剂量螺旋CT;血、痰生物标记物;呼出气体监测等诊断技术。其中,低剂量螺旋CT检查已成为肺癌筛查和早期诊断常用的临床工具,与胸片相比,它可以提高检出率,降低肺癌病友的死亡率

医师指出,对于年龄在55-74岁之间烟龄大于15年的烟民来说,请尽早去做CT检查,做一下肺癌筛查。长期处于二手烟环境下的人群也属肺癌高危人群,如果这类人群出现了长期咳嗽不能治愈,或者咳中带血的症状,要及时诊治,以免贻误终生。

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  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
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