上海哪家中医院好一点

糖尿病的出现病友是需要注意很多的饮食的问题，注意对自己的饮食中注意的问题是很多的人都需要注意和了解的，糖尿病病友是要注意好的饮食办法，那么，红薯香甜糖尿病病友可以吃么?下面让医师来给我们简单的解答一下。

“红薯不能吃呀?我经常煮红薯稀饭吃……”昨日是联合国糖尿病日，糖尿病医师莅临渝中区人民广场，为数百位糖尿病病友进行免费咨询、查血糖等。

“血糖啷个增高了?这段时间我都吃得很清淡，天天吃红薯稀饭。”来自杨家坪的王婆婆，患糖尿病多年，长期靠药物稳定病情。

“红薯吃不得!”糖尿病医师立即纠正，“红薯的含糖量很高，糖尿病病友一点都沾不得。”严医师的话音刚落，等候检查的糖尿病病友一片哗然：“我这几天都吃了红薯的……”

“老南瓜也要少吃，尤其不要和绿豆一起熬着吃，糖分高，好吃嫩南瓜。”医师进一步提醒病友，南瓜中富含的果胶和铬等成分，虽对降血糖和血压有一定帮助，但老南瓜含糖较高，“多吃反而会导致血糖升高”，而嫩南瓜含糖量低，“多吃无妨”。

同时，医师给糖尿病病友开出食谱：早上一杯250ml牛奶、一个鸡蛋(好只吃蛋白)和一两碳水化合物(如米饭、不含糖的馒头等);中午二两碳水化合物(同上)、一两瘦肉和半斤蔬菜;晚餐和午餐一样。含糖高的水果，如香蕉、葡萄等都不能吃或少吃。

温馨提醒：上面就是医师对糖尿病饮食的解答，糖尿病病友是要注意正确的好的饮食的好方法，注意饮食能够远离疾病，祝您早日康复。