上海中医哪个医院好

妊娠期糖尿病的出现病友要多加注意饮食，尤其是病友要养成好的饮食习惯，合理的的食谱对病友是很重要的，病友要多加的注意，那么，妊娠期糖尿病的食谱有哪些呢?下面就让我们来一起详细了解一下吧。

·早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。早点：咸切片面包。午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。午点：黄瓜150克。晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。晚点：西红柿150克。其他：色拉油25克、盐4克。

·早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。早点：豆腐脑250克。午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克。午点：梨100克。晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克。晚点：西红柿150克。

·早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克。早点：苏打饼干25克。午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点：黄瓜汁150克。晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚点：牛奶220克。其他：色拉油25克、盐4克。

妊娠期糖尿病的食谱有哪些呢?以上是医师对此为大家做出的介绍，通过了解后对于糖尿病妊娠期的食谱有所了解，帮助治疗缓解糖尿病的病情。在此祝病友朋友们能够早日恢复健康的生活。