上海中医哪里好
发布时间:2021-04-13 18:33:47 上海明珠医院
糖尿病是现在很常见的疾病之一,在糖尿病的日常治疗过程中。病友的日常饮食对于疾病的治疗和康复都是有很大的帮助的。那么日常生活中糖尿病的病友的正确饮食方法有哪些?下面就请的专业医师给我们详细介绍下。
专业医师指出,日常生活中糖尿病病友的正确饮食需要注意的地方有很多,常见的有:
①在日常生活中要控制的脂肪的摄入量,多用植物油,豆油、花生油、菜籽油、玉米油、葵花子油、米糠油等,对防治糖尿病病及心脑血管硬化和破裂均有好处,故应该多用植物油,尽量少用动物油。
②主食宜粗不宜细,糖尿病病友,主食宜多用粗粮、杂粮,如糙米、王米、高梁、小米等,少制的米和面粉。烹饪中,宜多用红糖、蜜糖,少用或不用绵白糖、白砂糖等。这样,可以不断地补充机体缺乏的铬、锌,并改善和提高锌/镉比值,以阻止动脉粥样硬化,减少镉的积聚,有益于糖尿病病的防治。
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