上海中医院名老中医门诊

糖尿病是目前临床上依然无法解决的医学难题，随着生活水平的进步，人们的饮食开始了多样化，不健康的饮食习惯很容易导致糖尿病的出现。糖尿病的早期症状为多尿、多饮、倦怠乏力、反应迟钝、形体消瘦、视力下降等。下面我们一起看看该疾病的典型症状表现。

1、多尿：糖尿病的早期症状为尿量增多，排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病友甚至每昼夜可达30余次，糖尿病友血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。

2、多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，糖尿病的早期症状会烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。

3、倦怠乏力：由于葡萄糖不能被完全氧化，在糖尿病病友中亦是常见的，即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

4、反应迟钝：糖尿病的早期症状会反应迟钝，由于糖尿病是多种疾病的综合症，糖尿病友反应迟钝在所难免。

5、形体消瘦：糖尿病友体重会下降，多吃却胖不起来，形体消瘦，疲乏无力，精神不振也是形体消瘦的原因。

6、皮肤不易愈合：糖尿病早期症状在皮肤中表现比较明显：下肢、足部溃疡经久不愈;或有反复的皮肤、外阴感染;皮肤擦伤或抓破后不易愈合，或有反复发作的龟头炎、外阴炎、炎。

7、血管异常：动脉硬化、高血压、冠心病这些均是糖尿病早期症状。

8、胆道感染：糖尿病伴发胆囊炎的发病率甚高，而且可不伴有胆石症，有时还会伴有胆囊会发生坏疽及穿孔等糖尿病早期症状。

9、体力下降：疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖这些均是糖尿病早期症状。

10、眼睑异常：眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤)这些均是糖尿病早期症状。

11、口腔疾病：口干、口渴、饮水多、口腔粘膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉，这些均是糖尿病早期症状。

温馨提示：糖尿病病友应注意饮食不可太咸，少吃胆含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物;少制糖类的食物，如炼乳、蜜饯;少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;不适宜粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。

【参考文献：《远离糖尿病》、《糖尿病综合防治指南》】