上海哪家中医好
发布时间:2021-03-19 18:51:45 上海明珠医院
研究人员对1000多人进行这项研究,受验范围包括400位45岁以下曾患但未开始停经的妇女,以及880位身体健康的志愿女性。研究人员对这群12至19岁以及20至30岁两个年龄层女性的运动情况做出结论:骑自行车时间越长,患的机会越少。
研究发现,只要每周至少骑上自行车3个小时,就能降低患机会34%,而且长期骑自行车的时间越长,保健功能就越强。
参与这项研究工作的苏米特在接受BBC记者采访时表示,之所以患的机会降低,可能是因为骑自行车可以改善人体的免疫系统。不过她也强调,仍需要进行多的研究,才能真正确认自行车对于抗的功效。
对于将来要进行深层的研究范围,参与研究的人员说,会针对不同国家的女性,做不同模式的运动研究。对于参加这次实验的德国女性来说,骑自行车是她们的交通工具之一,也是主流运动,至于其他国家女性的运动情况,或许就不尽相同。
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