上海哪家中医院好一点
对于糖尿病的熟悉程度我们可以说已经了解到了骨子里，毕竟天天耳边充斥着这种疾病的知识，我们不想了解都很难。医师表示，糖尿病之所以被人们津津乐道，很大一部分的原因在于此病的高发，而还有一部分就是人们急于找到此病的治疗方法。下面，我们就来了解一下治疗糖尿病的方法吧
1.心情调节法
据医师研究发现：情绪起伏可影响糖尿病病情，病友保持积极健康的情绪，抑制恐惧郁闷等不良情绪，便可有效缓解糖尿病。因此糖尿病病友可多听轻松慢节奏地音乐，舒缓情绪，放松肌肉，巩固降糖的效果。病友亦可参加一些娱乐活动，缓解生活压力，远离高血糖
2.重视小病症
很多病友对于日常感冒、发烧，伤口感染等问题不以为意，其实这是不明智之举。据医师研究发现：感冒，发烧以及身体感染等症状，会刺激肾上腺素分泌多粘液，从而导致血糖攀升。人体都有排毒功能，感冒感染等病毒侵入人体时，人体的排毒系统会自然而然的抵御病毒入侵，开启免疫保护。然而人体的排毒系统对于糖尿病病友确是有诸多不利的，因此病友若出现感冒炎症等小病症，也要及时治疗，服用相应药物
3.定期检查
当糖尿病病友的血糖指数超出正常范围时，病友就需要定期检查血糖，一般3个小时检查一次。若血糖居高不下，那么就需要住院治疗，直至血糖回落至正常水平
4.增加药物服用量
糖尿病病友可通过运动，增加新陈代谢，缓解血糖问题，亦可通过饮食疗养，缓解病症。但是这些方法的效果微乎其微，长期保持，才会有所成效，因此病友就需要调整药物量，来强制性缓解血糖病症。医师强调：糖尿病病友主要依靠医师的药物治疗，食疗与运动等属于辅助疗法，切勿主次不分，延误病情
5.饮食量少
据医师研究发现：该类病友食用少量食物，少吃零食，多吃含糖量少的食物，可以有效缓解病情。若糖尿病病友的体重减轻10％，便可以明显改善糖尿病情，因此少吃少食也是治疗疾病的有效方法
6.运动锻炼
据临床试验表明：病友每天运动半小时，便可以抑制血糖增高，从而减少用药量，甚至无需用药。但是该病的治疗绝非简单的运动与饮食，也需要在医师的指导与治疗下才可成效卓著。因此医师建议：该病病友可适当增加锻炼时间，改善血糖，从而缓解病情
糖尿病的有效治疗并不单纯的决定于我们选择的治疗方法，其还取决于病友看待疾病的态度是否乐观，以及在生活中是否做好了此病的护理措施。另外，我们还要告知你，糖尿病毕竟是慢性疾病，护理必须永远坚持，不得中断。
