上海好的老中医

关于糖尿病的饮食，很多病友还存在着不少的误区，这对健康是有很大影响的，所以要引起重视了，因为很多食物对糖尿病病友来说都是有害的，那么糖尿病病友在饮食方面容易存在哪些误区呢?接下来我们一起来进行了解吧

一、糖尿病友可以吃无糖食品

所谓的无糖食品，一般指不含蔗糖或用其它甜味剂如木糖醇等替代的食品，这些甜味剂是低热卡糖或不产热卡糖。但无糖饼干、无糖面包等仍然都是粮食做的，这些食品吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高。因此，这类食品仍然应计算入总热量范围内不能食用过度

二、饥饿就是饮食疗法

糖尿病友十分注重饮食，养个控制自己对于事物的摄取量以及事物种类。所以，不少人认为，饭吃得越少对病情控制越有效。事实上由于主食摄入不足，总热量无法满足机体代谢的需要而导致体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，产生低血糖，甚至出现饥饿性酮症

三、小症状不在意，糖尿病露端倪

糖尿病典型的症状是三多一少，但是，不同类型、不同病期的糖尿病病友可以有轻重不同的症状，如出现皮肤瘙痒、不明斑点等都可能是糖尿病的征兆。因此，不能以典型的三多一少来判断自己是否得了糖尿病

综上所述就是糖尿病的饮食误区分析了，希望能够对糖尿病病友有所帮助，做好日常的饮食的控制对病情的恢复是有很大帮助的，同时要定期到医院进行复诊，密切留意病情的发展情况，后祝所有的病友都能够早日康复。