冬季牛皮癣患者也要运动

　　牛皮癣是一种非常严重的皮肤病，牛皮癣在初期的时候，一般是长在患者的四肢上，或者是头皮上。我想住在纽约，可以出现在患者的身体任何一个在冬天的时候，牛皮癣会更加严重。目前医疗上对于牛皮癣的治疗并没有非常好的方案，每个人的情况不一样，治疗方式也不一样，治疗的效果也不一样。今天我们一起来讲下，对于牛皮癣患者来说，他们平时应当怎样护理?

　　1、 首先，牛皮癣患者平时要多加运动，因为一般情况下患牛皮癣的患者他的抵抗力都比较差，由于身体素质比较差，从而导致细菌感染的可能性可增加。尤其在冬天的时候一定要运动，因为冬天就明显会更加严重。

　　2、 牛皮癣患者在饮食上也应当比较注意，不能吃一些辛辣的，油腻的以及不易消化的垃圾食品。平时应当多吃一些富含维生素的食物，新鲜的蔬菜水果。多喝一些牛奶，吃鸡蛋，等提高免疫力的食物。

　　3、 患者平时在思想上应当减轻压力，平时保持愉悦的心情，这样也有助于，病情的缓解。除此之外，在个人卫生习惯上也应当有主意，因为皮肤病本身如果个人卫生不好的话，很容易得各种皮肤病。