牛皮癣患者枸杞如何服用效果好

　　提起枸杞子，大家都知道是一种很好的补品，很多人用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，而且枸杞子在中医上也是一种很好的养生食物，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，另外枸杞子对于一些皮肤疾病也是有着很好的治果，对于很多患有牛皮癣的患者来说，也可以服用枸杞子来进行治疗，对于治疗牛皮癣，枸杞子也是能起到一定的作用的。

　　1、 枸杞子有增强非特异性免疫、延缓衰老、补肾保肝等作用。对牛皮癣也有很多的作用，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，帮助牛皮癣患者锁住皮肤的水分，保持滋润。还能起到美白作用。

　　2、 牛皮癣患者正确的服用枸杞子，也是有一定的治果，最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的牛皮癣患者。而且，一定要长期坚持吃，每天吃一点，时间久了就有很好的效果了。

　　3、 一般的牛皮癣患者，平时可以适量的吃些，每天吃15克左右的枸杞子比较合适，挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润的，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。