上海中医医院
发布时间：2021-02-17 15:04:13 上海明珠医院
我们在日常生活中，可以远离各种东西，唯一不能离开的就是食物，因为我们要是脱离了食物，就不可能单独存在于这个世界上。与此同时，我们可以利用食物来预防多种疾病的发生。乳腺癌在生活中越来越常见，那么有哪几种食物会帮助我们预防乳腺癌的发生呢?
预防食物(一)：大豆+大白菜
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70％。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种重要的酶数量增加，帮助分解过多的雌激素而阻止乳腺癌发生
预防食物(二)：亚麻
其中包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的影响。亚物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀
预防食物(三)：黑覆盆子
含有多酚，天然物质，能够抑制癌细胞的生长
预防食物(四)：椰菜和甘蓝芽
有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长
总而言之，乳腺癌是一种对女性影响非常大的疾病，而且也是非常难以治愈的疾病。既然我们必须要食用各种食物，为什么不利用食物来帮助自己预防疾病的发生呢?即满足了自己的胃，又降低了自己患上疾病的机率，一举两得的美事
出诊医生更多
热门文章更多>>
对肝癌的预防应当引起人们的重视，那么，患了肝癌在日常生活中有哪些需要注意的呢？肝癌的日常注意1、健康生活方式：世界卫生组织提出健康的16字真言：
患上肝癌是件让人痛不欲生的事情，很多肝癌病友在得知自己患有肝癌时，心理上会长存着巨大的恐惧感和心理障碍。那么，肝癌病友需克服的心理障碍有哪些
五点预防措施根据我国大量流行病学调查，在20世纪70年代提出的“改水、防霉、防肝炎”或者称为“管水、管粮、防肝炎”的七字方针，不仅初见成效，且已成
常吃水果可以预防肝癌吗？国内一家医科大学一项研究结果表明可通过某些水果提取物，生产药物制剂或口服液，方便肝癌高危人群使用。下面就针对水果详细
肝病的表现多数以消化道症状为主，一旦出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、乏力、厌油腻等症状时，要意识到可能是肝脏出了问题。在日常生活中
