重庆看脱发医院

头发脱发如何治？头顶脱发是目前比较普遍的社会现象，但是很多朋友脱发不知道如何治疗，下面重庆华肤皮肤病医院为大家简单介绍一下头发脱发到时如何治果好，你也可以咨询我们了解更多治疗的好方法。

1、头发脱发多怀疑是长期熬夜、睡眠不足引起，也有可能是饮食过于油腻或辛辣，导致皮脂腺分泌过于旺盛造成。建议：首先应清淡饮食，忌油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜;其次，也可以多吃生发食物，如黑芝麻、黑木耳等，改善脱发的症状。

2、脱发的原因很多，有的是由于过度的脑力劳动，有的是脂溢性脱发，有的是头皮或毛囊的病变。建议你去皮肤科看看是什么引起的。因为你有很多头皮屑，考虑肺气虚血燥，因为肺支配皮肤和头发，而头发就是血。可以去中医诊所用一些中药调理，现在是秋天应该润肺，多吃梨，保护肺，然后每天吃芝麻、核桃、黑米、药粉，每天吃，大约一个月才能见效。每天早上起床，用木梳梳理头发和皮肤，或者用手指轻敲头皮来促进头皮的营养。

3、脱发与荷尔蒙有非常密切的关系，男性荷尔蒙会抑制头发的生长，一个人的头中，与毛发有关的男性荷尔蒙的感受性，因部位的不同而有不同。脱发可以分成两种基本类型：由于毛囊受损造成的永远性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永远性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。永远性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少;然后逐步发展，然后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，建议用加强身体锻炼方法改善自身体质，饮食注意清淡有营养。

4、头发的生长也是需要营养供应的，一旦缺乏营养，头发的生长就会受到很大的影响。轻则头发干枯，重则头发脱落，从而导致头顶头发稀少。平时不要频繁的染烫头发，平时要注意调节睡眠及自己的精神状态，不要精神过度紧张，尽量不熬夜，合理饮食，多少吃一些含铜、锌微量元素的食物。

头发脱发治疗方法比较多，建议患者们不必过于紧张，及时去医院检查一下，了解具体原因以后再进行相对应的治疗，这样对症治疗才能恢复的快。