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想要护理好糖尿病的病友，我们首先应该知道糖尿病这种疾病的相关的知识都有什么，再者对于糖尿病这种疾病来说病友的饮食重要，有些病友错误的认识到喝粥就会降低血糖，但是具体的糖尿病的病友怎么护理，我们以下详细的阐述

所有糖尿病病友均需控制饮食，并长期严格执行，此为另一项重要的基础治疗

1.总热量根据病友的理想体重[查表，或简易计算，理想体重（KG）=身高（CM）～105]和工作性质，计算每日所需总热量。不同工作状态下，成人每日所需总热量（每日每公斤理想体重）分别为：休息者105～125KJ（25～30KCAL），轻体力劳动者125～146KJ（30～35KCAL），中度体力劳动者146～167KJ（35～40KCAL），重体力劳动者167KJ（40KCAL）以上

儿童、孕妇、乳母、营养不良者、低体重者和伴消耗性疾病者酌增，肥胖者酌减，使病友体重逐渐达到理想体重±5％左右

2.饮食成分碳水化合物约占总热量的50％～60％，蛋白质摄入一般不超过总热量的15％，脂肪约占总热量的30％

3.合理分配确定每日摄取热量和食物成分后，将热量换算为食物重量。每克碳水化合物、蛋白质产热均为16.7KJ（4KCAL），每克脂肪产热37.7KJ（9KCAL）。换算为食物后制订食谱，三餐分别按1/5、2/5、2/5分配，或四餐分配为1/7、2/7、2/7、2/7。提倡食用粗粮、富含纤维素食物，限制饮酒

以上我们对于糖尿病这种疾病的相关的知识就阐述了这么多，但是在现代化的很多大医院都会有专业的营养师，我们糖尿病的病友可以咨询相关的营养师，在营养师的指导下进行饮食，这样既可以控制血糖，我们还可以有效避免并发症的出现。