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人体是一个有机的整体，当一部分器官或者系统出现问题时，必然会影响其它部分的功能。我们都知道，糖尿病的并发症有很多种，虽然短期内可能不会出现，但病友一定要引起足够的重视，因此，保健工作很关键，下面向大家介绍一下糖尿病的四种保健方式，一起来看一下

1、、做好糖尿病的保健工作，一定要注意注重皮肤清洁。糖尿病病友应勤换衣服，勤洗勤消毒毛巾，保持床单干燥清洁，同时也应注意皮肤清洁，每日要洗脸、洗脚、清洗外阴，需要注意的是糖尿病病友，本身皮肤本来就干燥、抵抗力差，应避免长时间的泡澡，或使用刺激性强的清洁剂，以免给糖尿病病友带来感染，影响糖尿病病友的健康

第二、做好糖尿病的保健工作，一定要注意糖尿病病友的心理。对于糖尿病病友家人来讲，一定要鼓励糖尿病病友，树立战胜疾病的信心，按规定热量进食、定时进食、避免偏食，尽量使菜谱多样化，保持饮食清淡。糖尿病病友在应用降糖药时，注意观察及副作用，并保持皮肤清洁，预防感染，一旦发生炎症和创伤时，应及时就医

第三、糖尿病病友需要保持皮肤水分。糖尿病病友洗澡会洗去皮肤表面的油脂，使皮肤水分流失，而造成皮肤干燥瘙痒，因此，糖尿病病友洗澡时，应使用含有凡士林、硅油、羊毛脂等，有较强保湿作用的护肤品，以避免皮肤里的水分过快蒸发，使得皮肤出现干燥

第四、糖尿病病友做好保健，还应该尽量避免过度劳累和情绪波动，如出现疲劳、饥饿、心慌、出汗状况时，即为低血糖反应，糖尿病病友可立即口服糖水。此外，糖尿病病友不要通宵熬夜，生活要有规律

以上就是为您介绍的糖尿病的四种保健方式，看了上面的文章，我们知道，糖尿病病友的心理健康很重要，对于病友家属来讲，一定要帮病友树立打败病魔的自信心，让病友每天都有一个愉快的心情，并保证糖尿病病友按规定热量定时进食