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上海中医院看病多少钱

2021/1/22 19:16:40
上海明珠医院合作

肾病科,肾炎,多囊肾,尿失禁,尿路感染,肾病,肾功能衰竭,尿毒症,肾结石

对于患有糖尿病的病友而言,在日常饮食上都是需要非常注意的。所以对于怀孕的患有妊娠合并糖尿病的女性而言,饮食方面往往显得尤为的重要。怎么样去饮食才能让肚子里的宝宝吸收到营养,又不会威胁到自身的一个健康呢?

一、碳水化合物占一日总热量55%

1、主要以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包为佳

2、其次可进食一些含糖份低的水果,如:草莓、菠萝等,但甘蔗、龙眼等含糖高的水果不宜多吃

3、蔬菜含糖低可不限制进食

4、严禁进食单糖类食物如:蜂蜜、朱古力等

二、蛋白质占一日总热量20%

主要来源:鱼、禽蛋、奶、豆制品。肉蛋可以200g/日,奶500g/日

三、脂肪占一日总热量25%

以植物油为主,约30g/日

四、矿物质

需比非妊娠妇女多吃一些含铁高的食物,如:动物肝脏,其次钙应保证1200mg/日的补充,牛奶是主要来源,也可在医师的指导下服用钙片,同时应补充含维生素B、C丰富的食物

以上的食物介绍主要是针对妊娠合并糖尿病的病友。在此之前,您也可以到医院咨询医师,此种食物是否适合你食用。妊娠期糖尿病不应大量进食的食物有:含咖啡因的食物如:咖啡、茶;酒精类饮料;吸烟

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