上海中医哪家好

为了能够快的把疾病治疗好，病友除了在治疗的方法上要选择比较好的之外，在生活当中也有一些问题需要注意，这样才能够早日的康复。特别是在患上了像高血压肾病这种较难治的疾病，病友是应该要多加注意。那么高血压肾病病友要注意什么?

高血压肾病病友要注意什么：

高血压肾病系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化，并伴有相应临床表现的疾病。高血压肾病病友要注意的事项主要如下：

高血压肾病病友起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的变化。高血压肾病病友不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便适宜

高血压肾病病友的肾功能无论损害的程度如何，都应该进行严格的控制血压，防止肾功能进一步的损害。高血压肾病在合并有肾功能不全的时候，特别是肾小球率过滤在二十毫升/分钟以下，控制血压偶尔可以引起少尿性急性肾功能衰竭的发生。坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。温水洗澡，过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为佳选择

坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。温水洗澡，过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为佳选择。不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜

治疗高血压肾病，不能光靠治疗，上面所说的这些注意事项，也是必须要做好的。双管齐下，往往才能发挥佳的效果。而且我们在治疗的时候，还需要注意饮食的控制，因为有些食物是不利于疾病的治疗，还请大家注意