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让尿毒症脑病病友绝对卧床休息，并保持环境安静、舒适，对烦躁病友应注意保护，加用床栏，必要时使用约束带防止发生坠床及撞伤等意外
肾脏是人体较重要的器官之一，它对我们身体的新陈代谢起着重要的作用。然而这个器官也很脆弱，很容易会患上各类疾病，而尿毒症就是其中之一。这个疾病很难治疗，而且需要长期护理。在冬季的时候病友要特别注意。那么，尿毒症病友怎样才能安全度过寒冷的冬天呢?
1、严防感冒
研究证实，感冒是导致肾病、尿毒症病友肾脏损伤主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病友感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10-14天出现，症状显示为浮肿、尿血，如果检测肾功能，就会发现肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性肾炎的病友都在看完感冒后就不得不“转战”肾内科，还有不少肾病病友则是在感冒中被发现发病。
有许多肾病病友的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起病友重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。因此冬季肾病病友一定要防止感冒。一些患有尿毒症、糖尿病等肾病的病友要注意。
2、加强锻炼
尿毒症病友由于天气寒冷，加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。尿毒症病友在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。尿毒症病友的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。
3、让病友加强休息
让尿毒症脑病病友绝对卧床休息，并保持环境安静、舒适，对烦躁病友应注意保护，加用床栏，必要时使用约束带防止发生坠床及撞伤等意外。
4、注意日常卫生
尿毒症病友冬季还需注意日常卫生。老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛，黏膜变薄，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及周围，好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延，波及肾脏。特别是对体质较弱的慢性病友，如糖尿病、心脏病、肿瘤病友，好坚持在每天临睡前，清洗外生殖器与周围，使之干燥后，换上清洁的内裤，这是防止泌尿道感染、保护肾脏的重要措施。
5、密切观察病友病情变化
注意病友有无淡漠、乏力、注意力不集中、失眠等，对有意识障碍、惊厥、抽搐、癫痫样发作者，应防止舌咬伤和气道阻塞，昏迷病友应头偏向一侧，定时翻身预防压疮，加强眼部护理，避免角膜损伤。特别要加强血管通路和内瘘的保护，防止病友自行将静脉留置导管拔出而发生大出血，或长时间压迫内瘘造成内瘘堵塞。限制病友水、盐、钾和蛋白质的摄入。
6、定期检查肾功能
如果已有肾功能损害的就要按照尿毒症的早期的防治方案进行治疗。在治疗原发病的同时一定要用中药阻断肾脏纤维化的进程，从而才能保护好肾功能的积极治疗。只有定期的进行体检，才能及时的发现，就能好的在早期进行正确的治疗疾病。而检查的内容包括尿常规、肾功能或肾脏B超，特别是尿常规的检查，那是因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有其表现症状的。
7、控制饮食
由于肾脏病的特殊性，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏负荷，使肾功能不全或病情恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症，所以应在医师指导下制定科学的食谱。通常每天不宜超过每公斤体重1克，优质蛋白质要达到50%以上。钠盐摄入。慢性肾炎病友要控制钠盐的摄入量。严重水肿及高血压时，钠盐的量要控制在2克/日以下，甚至给予无盐饮食，一般以低盐为宜。
8、注意用药
尿毒症病友一定要找对自己的病因，不要自己认为是什么病就让医师开一些药吃，其实这是十分不正确的做法。要根据自己的实际情况对症下药，多向医师描述自己的病情，对医师的诊断也是非常有帮助的。希望各位尿毒症病友做好日常的护理保健工作，安全渡过这个冬季。
尿毒症对病友的身心健康具有很大的伤害作用，很多病友由于长期受到病魔的折磨而产生精神疾病，家属应多点给予他们精神支持。同时病友应积极进行锻炼，增强自身体质，提高抵抗力。
