重庆治脱发好的医院

重庆那家医院治疗脱发好？重庆华肤皮肤病医院医师们介绍说：生活中我们会常常发现一些人头发油腻，而且皮屑较多，在头顶部的位置很容易出现脱发现象。一些女性朋友出现脱发，头发就会变得很是稀松。一般从生理周期的角度来看，脱发是一种正常的生理现象，脱落之后还会长出来。可是很多人的头发脱落之后却不会长出来，医学上认为这与病友的毛囊受损有关。那么，脱发要怎么预防呢？

1、注意通风

头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发.尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发.所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

2、合理饮食

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

3、戒烟戒酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒，白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发.即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏休息两日即停止饮酒。