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大暑来袭,痘痘越长越疯?这两款汤可消痘护肤

2020/12/25 15:40:34
上海妇科医院合作

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  核心提示:天气实在是太热了,行走在炙热的大街上,感觉整个人都快要融化了。而且戴着口罩,脸上的油分泌得厉害,一不小心,红彤彤的痘痘就冒出头来,以完成它“拉低颜值”的“使命”。

  天气实在是太热了,行走在炙热的大街上,感觉整个人都快要融化了。而且戴着口罩,脸上的油分泌得厉害,一不小心,红彤彤的痘痘就冒出头来,以完成它“拉低颜值”的“使命”。

  天热炎热,痘痘越长越疯狂!

  痘痘,也称为痤疮,喜欢长在人体脸部、鼻部、背部、胸部等位置。痘痘的发生,通常是由于体内雄激素分泌过多引起的。另外,如果天气炎热,皮脂腺容易受到刺激,毛囊内细胞脱落加速,皮脂腺管道与毛孔就容易堵塞,从而就会引起粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等,影响美观。

  除此之外,夏天里人体肌肤容易缺水,而缺水又会导致皮肤脱皮,产生的角质堵塞毛孔后,若不及时清理也很容易长痘痘。

  两款汤可消痘护肤

  1、海藻昆布凉瓜耗豉汤

  海藻与昆布具有软坚散结、消痰化瘀、利水消肿、抗氧化等作用,同时还能改善油脂分泌;苦瓜可以清热解暑、明目解毒,有助于戒除烦躁、保湿皮肤;而蚝豉能养血滋阴、活血充饥,软坚解热。三种食材用来煲汤,不仅味道鲜美,而且还能清热解暑,对皮肤具有很好的保护作用,痘痘频发的患者不妨适当煲一煲。

  2、沙葛绿豆扇骨汤

  沙葛主治暑热烦渴,具有清热解毒之功效,而且营养丰富,味道很有特色;绿豆口感软糯细化,能消暑解气,非常适合夏天食用。沙葛和了绿豆混合扇骨一起煲汤,可以治疗疮疔、消脂祛痘,在排出体内毒热的同时,还可以生津养阴,夏天常饮用能让痤疮逐渐减少。

  当然,长痘痘后我们要保持心情愉悦,注意不要用手去挤压,避免诱发感染。另外,平时坚持参加体育运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢;饮食上要清淡,少吃油腻肥厚的食物,多喝水;勤洗澡、勤洗脸,床单、贴身衣服以纯棉透气的为好。

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