想要顺产 孕期需要注意什么？

　　一般而言顺产是绝大部分女性选择的分娩方式，很多人在条件允许的情况下都会选择顺产，只是顺产也是需要注意不少问题的，而下面我们就请成都玛丽亚天府妇产儿童医院产科医生介绍一下选择顺产时需要注意哪些事项。

　　顺产注意事项

　　1、年龄介于24～28岁间，一般在这个年龄是被认为是较适合生产的阶段，小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好，年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，所以在适合的年龄生产也是对顺产很有帮助的，若是高龄产妇，则建议听从医生的建议。

　　2、对顺产要有信心，定期做产前检查。其实很多时候只要是对顺产有信心，其实就已经成功了一半。只要是对顺产有信心，配合医生，这样会让生产事半功倍，而定期的产前检查是能帮助医生及早的发现问题，能很快的纠正与治疗，让顺产能顺利进行。

　　3、在孕期注重膳食营养，并且需要合理的控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。怀孕期间，孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。

　　4、孕妇在孕期需要多做运动，其实适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

　　在顺产方面，玛丽亚天府妇产医院会根据评估结果，为准妈妈提供多种能够减少痛苦和尴尬的分娩方式，如水中分娩、导乐分娩、悠乐镇痛分娩，较大程度降低疼痛感，提升自然分娩舒适度。不论选择哪种自然分娩方式，费用都是包括在生产套餐内的，非常超值。