当前位置:苏州肤康皮肤病医院 >> 热门文章 >> 吃什么食物可以去黄褐斑?

吃什么食物可以去黄褐斑?

发布时间:2020-12-20 15:53:28 苏州肤康皮肤病医院

      吃什么可以去黄褐斑
  柠檬:柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。柠檬极酸,多吃会损伤牙齿。
  西红柿:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
  各类新鲜蔬菜:各类蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
  猕猴桃:猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
  维C是一种很好的天然抗氧化剂成分,并且可以抑制黑色素的形成,故而通过吃一些维C含量丰富的食物可以起到美白、淡化色斑的功效。

出诊医生更多
  • 主任医师
    国务院特殊津贴专家,青春痘、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑
  • 主任医师
    在皮肤病方面尤其是白癜风、牛皮癣(银屑病)、扁平疣、鱼鳞病、皮炎、痒疹、荨麻疹、汗管瘤、带状疱疹等领域有着卓越的成就。
  • 主任医师
    青春痘、湿疹、白癜风、牛皮癣、系统性红斑狼疮、过敏性皮炎等各类疑难杂症。
  • 主任医师
    擅长疾病:皮炎、湿疹、痤疮、银屑病、病毒性皮肤病、特别是过敏性皮肤病。
  • 热门文章更多>>
  • 在日常生活中,有哪些方法对荨麻疹是有效果的呢?1、注意饮食  荨麻疹患者在平时的饮食中,要注意不能吃辛辣刺激的食物,烟酒这种伤害身体的东西也不
  • 相信大家都知道荨麻疹是一种比较多见的皮肤疾病,在任何一个年龄阶段和季节都会出现这类皮肤病。而且荨麻疹这类疾病很难根除,因此经常会出现荨麻疹
  • 荨麻疹的5点调理建议首先,荨麻疹反复发作时,千万不要用手抓挠,避免弄伤皮肤,可以用冷敷的方法缓解瘙痒。  其次,得了荨麻疹,洗澡的水温度最好不
  • 中医认为,荨麻疹的病因主要有以下4种:一、气血亏虚。中医认为,“阴血不足,血虚受风”会引发荨麻疹。血虚,容易生风化燥,加上外部风邪侵袭,导致营
  • 荨麻疹的病因复杂  荨麻疹是过敏性疾病中,病因最为复杂的一类疾病,治疗起来也非常棘手。大量的文献资料显示,荨麻疹不仅与食物、感染因素、药物等
  • 预约平台
  • 专家咨询热线
    医院总机:0512-83953699; 咨询电话:0512-83953699; 其他电话:0512-83953699
  • 来院路线
    详细>>  1、乘坐4路、10路北线、10路南线、28路、42路、43路、63路、67路、108路、200路北线、200路南线、309路、318路、504路、游4路、游4路长线至团结桥西站下。   2、乘坐1路、5路、28路、101路、102路、308路(返程不停靠)、309路、513路、932路、933路、949路、夜1路、游4路、游4路长线至团结桥北站下。   3、乘坐4路、10路南线、43路、53路、55路[教育园走向]、63路、67路、108路、200路北线、503路、504路至团结桥东站下。   乘坐火车到院:   苏州火车站   乘坐地铁四号线至团结桥站下车,四号出口即到;   苏州北站高铁站   乘坐地铁2号线至苏州火车站站换乘地铁四号线,至团结桥站下车,四号出口即到。   自驾车/乘坐出租车到院:   1、从人民路往南行驶,过南环路路口驶入东吴北路,向前行驶130米;   2、从南环东路往西行驶,至东吴北路与人民路路口左转驶入东吴北路,向前行驶130米。
  • 违法和不良信息举报电话:4008591200举报邮箱:tousu@xywy.com

    北京市公安局海淀分局备案编号:0101101081513 京ICP备10047209号-1 网站地图

    互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-非经营性-2018-0306 Copyright © 2002-2024 All Rights Reserved