压力大会导致脱发吗

　　随着现在生活节奏的加快，很多人的吃饭和作息时间都不规律，那内分泌是肯定会受到影响的，这个时候就会出现很多问题了，比如说脸上长青春痘，长黄褐斑和雀斑之类的皮肤病，长时间不注意的话，病情是肯定会越来越严重的，就拿脱发来说，很多人都说生活压力大会导致脱发，真是这样的吗？我们来看看。

　　压力大会导致脱发吗

　　生活压力是导致脱发的主要原因之一，这是因为长时间紧张或者焦虑的话，身体会长期处于紧绷的状态，会引起一系列的反应，神经系统也就会紊乱了，透气是头部的供血会出现异常，经常出现头晕头痛的情况，这个时候毛囊就会鼻塞，发根吸收不到营养的话，就会出现脱发了。

　　当压力大的时候，情绪也是不正常的，害怕和外人接触，并且每个人的承受能力都不一样，所表现出来的也就不一样了，因此我们要乐观一些，不能因为压力太大就放弃奋斗，所有美好的事物都是慢慢奋斗出来的，及时调整，以乐观向上的心态去面对。

　　脱发的原因还有其他的，遗传也是比较常见的原因之一，要是我们不好好调整的话，到时候就真的会脱发了，对于压力大这个现象，我们要和别人好好沟通，多交流，不要所有事都自己承受，适当的去外面散步，放松放松。