夏季怎么预防青春痘

　　一般来说，皮肤疾病都可以通过做好预防护理措施来降低发病率，就连青春痘也一样，青春痘的发病原因主要是内分泌出现了问题而导致皮肤上长青春痘，还有不良的生活习惯和饮食习惯也会导致青春痘发病，因此做好预防措施，还是有效的。

　　夏季怎么预防青春痘

　　平时要保持脸部的卫生，白天和晚上都可以用洗面奶洗洗脸，控制一下脸部的油脂，这样的话，脸部就会比较干爽了，毛孔也不容易被污垢堵塞，这样青春痘就不容易出现了，但是不建议经常洗脸，以免对皮肤造成刺激。

　　还有就是要控制脸部的油脂分泌，脸部相对于其他部位，是更容易出油的，因此我们在选择洗面奶的时候要选控油的，保持脸部的卫生才是关键，这样青春痘也就不容易出现了。

　　平时的饮食和作息时间也要有规律，到了吃饭的时候就好好吃饭，到了休息的时间就按时休息，千万不要有熬夜和不吃饭的情况，这样的话，身体内分泌就会出现问题，长时间这样，身体就会出现问题。

　　总而言之，青春痘是一种很常见的皮肤病，我们不要过多的担心，处于青春期长几个痘痘也是很常见的，只要不去挤，就不容易在脸上留下痘印，除了严重的患者需要及时就医，症状轻微的，外涂一些药物，生活中注意一下，症状就会得到好转。