轻度酒糟鼻该怎么护理

　　酒糟鼻这种疾病直观的影响就是患者的外在形象，要是病情严重的话，远远看上去鼻子就红红的一块，这是很丑的，患者可能就会经常待在家里不出门，这样的话，心理压力是很大的，我们要做好酒糟鼻的护理措施，这样才能减轻症状。

　　轻度酒糟鼻该怎么护理

　　平时的饮食要清淡一些，特别是辛辣油腻的食物一定要少吃，我们经常吃的烤鸭和小龙虾其实都是酒糟鼻患者的禁忌，经常吃的话，皮肤油腻的情况就会加重，这样会导致酒糟鼻加重，平时要清淡一些，多吃瓜果蔬菜。

　　个人卫生这个问题已经强调很多次了，尤其是夏季，汗腺分泌旺盛，衣领、枕头、床单等等都会附着很多油脂，长时间不清洗的话，卫生情况是很糟糕的，一周左右就要洗一下，以免滋生了病菌。

　　平时有时间的话，还是要多锻炼身体才是，锻炼身体的好处不仅仅是强身健体，还可以促进身体排毒，因为在运动的时候，毛孔会张开，排汗的同时也在排毒，皮肤状态会变好。

　　做好了上面这些措施的话，酒糟鼻是不会这么严重的，就怕患者自己都不重视自己的病情，饮食上还是不忌口，经常熬夜，这样酒糟鼻就会越来越严重，治疗起来也很麻烦。