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狼疮 和满月脸、水牛背说拜拜!我们也能重获自信!

2020/12/14 16:29:53
石家庄平安医院合作

擅长红斑狼疮,硬皮病,皮肌炎,类风湿,强直性脊柱炎等风湿免疫病。

狼疮| 和满月脸、水牛背说拜拜!我们也能重获自信! 有了满月脸、水牛背……看着日渐变胖的自己,很多狼疮患者越来越没有自信,变得失落、焦虑…… 一、关于满月脸、水牛背 作为当前狼疮患者用药最为广泛的糖皮质激素可在短期快速控制疾病活动,但同时存在长期使用激素的情况。糖皮质激素影响糖,脂肪,蛋白质的代谢,促进蛋白质分解转变为糖,减少葡萄糖的利用率,因而使血糖,肝糖原及肌糖原增多,促进脂肪的沉积。长期应用可引起“柯兴氏综合征”,表现为脸、脖子和躯干肥胖,面颊及肩部由于脂肪堆积形成特殊体型,如“满月脸”、“水牛背”。 另外,水钠潴留也可能参与满月脸形成的机制。 但是,现在我国风湿免疫科的治疗理念已得到显著提升,医生会尽可能地减少激素长期或大剂量使用。医学的进步也带来了更安全有效的激素替代药物,包括创新的生物制剂、先进的血液净化疗法以及中西医结合治疗,都能够帮助患者更好地控制疾病,撤减激素。 二、怎样和满月脸、水牛背说拜拜? 1. 选择最佳激素类型:一般来说,地塞米松由于作用强度大,水钠潴留强,很容易诱发满月脸,不推荐长期使用。美卓乐诱发满月脸的可能性比强的松稍大,但有一些其他优势如免疫抑制作用强,容易达到病变部位等,患者可酌情使用。 2. 尽量减少激素剂量:激素减量或停药后满月脸一般会自行逐渐消退,数月或较长时间后可恢复正常。为减少激素用量,可使用一些免疫抑制剂。但是,一定要在医生的指导下减量哦~ 3.配合中药:从临床观察和药理研究来看,这些滋阴清热中药能对抗连续服用激素后,血浆皮质醇浓度的下降,并能防止肾上腺皮质萎缩,具有对抗激素对垂体-肾上腺系统的抑制作用。同时也具有对血糖、血压、血脂的双向调节和利尿作用,避免水钠潴留。因此联合中医中药与激素类药物合用,可有效消除激素副作用,防止浮肿、肥胖、高血压、高血脂的发生。 4.注意饮食和运动:应低盐、低脂、低糖、高蛋白饮食及富含维生素饮食,多吃些消肿利湿的食物,例如冬瓜、玉米、绿豆芽等。多户外锻炼,适当运动,可以多活动脸部,嚼一嚼口香糖,建议用冷水洗脸有助恢复,加速脂肪的分解。 三、如何才能将治疗红斑狼疮的激素副作用降到最低? 早:就是说确诊后就要及早使用激素; 足:就是指激素用量一定要足够,一开始激素用量尽可能大,尽快控制住病情; 慢:病情稳定后需要减少激素用量时,减量过程一定要慢; 长:这说明激素药物服用的时间需要很长,患者有时往往还需要终身服药。 对此,你有什么看法呢?欢迎留言评论,若觉得文章对你有用,别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏哦!
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