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上海中医院排名前三

发布时间:2020-12-11 19:43:50 上海明珠医院

水果的种类非常多,而胃出血的人因为胃部需要特别注意,所以在水果的选择上也要懂得区别。有些水果比较适合胃出血的人吃,而有些水果吃了反而不利于病情的恢复。那么,到底哪些水果适合胃出血的人吃呢?患者今天就跟大家说说,胃出血可以吃什么水果。

对于胃病病友来说,应多吃味甘、性温或性平的水果,但需注意适量,不宜过多。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

1、胃出血可以吃火龙果

是一种热带水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,营养丰富,功能独特,对人体大有裨益,因此又被誉为长寿果。火龙果中花青素含量很高,该物质具有抗氧化、抗衰老作用,又因其含有丰富的维生素C,可以消除氧自由基,常吃具有美白皮肤的作用,对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。

火龙果中富含植物性白蛋白,这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合,从而起到解毒的作用。另外,白蛋白对胃黏膜还有保护作用,因此它是胃病病友的不错选择。

2、胃出血可以吃苹果

“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是,苹果具有很好的调理肠胃的作用。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃,增加胃壁蠕动;维生素以及矿物质可以保护胃黏膜,滋养胃细胞。苹果也是养胃的,有胃病的人冬天吃水果,好在微波炉里稍微加一点点微热,这样不刺激胃。

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