上海中医院排名前三

胃出血导致的头晕在胃出血已经得到控制的情况下，主要是由于胃出血期间身体失血达到一定程度引起的轻微贫血状况，需要使用食疗的方式或药物治疗和积极休息调养等方式改善晕眩的症状，在科学调养后大多数病友一周以内就可以恢复正常的生活。

胃出血导致贫血时，要注意营养的供给和及时止血，在康复的情况下也要补充身体中的造血元素，比如适当的补充蛋白质，铁，铜，维生素等。都可以帮助病友缓解胃出血引起的贫血症状。在科学的调养下，胃出血导致的头晕一周以内就可以得到很好的恢复。

1、对胃出血进行控制：在胃出血导致贫血症状时，说明胃出血失血量已经到达了一定的体积，所以应该先对胃出血的出血量得到控制，止血工作才是1、要务。在出现胃出血症状时，一定要及时的进行治疗，减少出血量才能够对后续的贫血症状恢复提供基础。

2、提供产血的基础原料：人体具有自身的修复功能，而对于血液的产生也需要充足的营养在胃出血。情况已经达到缓解的状况下，病友头晕恶心主要由于身体仍处于贫血的状态和脑供血不足，所以要积极的注意营养的摄入，注重饮食上要有规律的吃，选择易消化的食物，并且注意营养搭配。多食用含有铁元素，铜元素，蛋白质，叶酸等补充充足的维生素b12，维生素c这类造血原料的食物，都可以提供身体产生多的血液，保证血液的质量。在身体虚弱期间也可以多吃猪肝瘦肉。贝类大豆等。都能够为身体补充营养，促进铁吸收利用，产生多新鲜的血液。从而缓解贫血的症状和脑供血不足的问题

3、保证充分的休息：保证充足的休息时间也能够给大脑和造血系统提供间歇期和产生动力的时间。所以在胃出血后引起头晕后一定要保证病友充分的睡眠和休息，减少病友的精神压力，避免劳累。

胃出血后病友出现头晕的症状，身体处于相对虚弱的状态，一定要进行科学的调养，大多数病友在短时间内就可以恢复人体的供血量，直至身体处于正常的状态。如果想要恢复的快，也可以寻求专业医师的帮助，有针对用药膳进行调理，让身体加健康。